I’m in love with the Coco

À bas les stéréotypes sur nos cheveux ! Ils sont difficiles à dompter et ne demandent que très peu d’entretien. C’est cela, ouais… une bonne routine capillaire trouvée, et le tour est joué. Encore faut-il la trouver.

En huile, en beurre ou en lait, la noix de coco possède de multiples vertus. Composé de bons acides gras, dont l’acide linoléique, le lait de coco est un parfait allié pour nourrir, fortifier, embellir et réparer nos cheveux. Riche en vitamine B9 ou acide folique, le lait de coco stimule la circulation sanguine du cuir chevelu, ce qui favorise la croissance et la résistance des cheveux. Les vitamines C, E, B3 et B6, quant à elles, protègent contre l’oxydation et aident à la régénération cellulaire.

Comment utiliser efficacement le lait de coco dans les soins capillaires ?

Le lait de coco, pris seul en soin, est déjà très efficace. Il suffit de l’appliquer sur cheveux secs, mèche par mèche, raie par raie, à la manière d’une teinture ; d’envelopper les cheveux à l’aide d’une serviette, de film étirable ou d’un bonnet chauffant ; et de laisser ses bienfaits agir durant une heure environ. Lors du rinçage, l’usage d’un shampoing naturel est à privilégier.

Ce soin, très simple, peut être renouvelé hebdomadairement ou mensuellement, selon besoin.

Le lait de coco peut se combiner avec d’autres ingrédients naturels pour soigner et revitaliser nos cheveux, qu’ils soient crépus, bouclés ou métissés : c’est le cas de la banane.

Voici une petite recette gourmande qui combinera hydratation et douceur :

• ● 1 banane bien mûre ;
• ● 3 c.à.s de lait de coco ;
• ● 1 c.à.s d’huile de ricin ;
• ● et en facultatif : 1 jaune d’oeuf, 1 c.à.s de miel, 2 à 3 gouttes d’huile d’ylang-ylang.

Maïzena®, le petit secret des cheveux assouplis et soyeux

La fécule de maïs, qui provient de l’amidon du maïs, n’est pas juste réservée à la conception de gâteaux légers et moelleux, ou à l’épaississement du fameux chocolat communion #chocolatpainaubeurrelavie. L’amidon est un bon humectant : il attire les molécules d’eau et aide les cheveux à les maintenir dans la fibre capillaire. Les cheveux seront gainés, doux, brillants et souples.

Créer un masque à partir de fécule de maïs aidera les cheveux à être hydratés, nourris et réparés. Si votre cuir chevelu sécrète trop de sébum, ce masque sera un atout indéniable :

• ● 3 c.à.s de Maïzena® ;
• ● 200 ml de lait de coco ;
• ● 2 c.à.s de miel ;
• ● 1 c.à.s d’huile de jojoba.

Les ingrédients doivent être mélangés à feu doux afin d’obtenir une pâte lisse et crémeuse, à laisser quelques minutes au repos avant application.

L’œuf, ou plutôt du neuf dans votre routine

L’alternative au shampoing classique, le shamp’œuf! Le jaune de l’œuf adoucit les cheveux et les font briller. Le blanc, quant à lui, régule les cuirs chevelus gras. Vitamines A, D et E, biotines et folates, ces nutriments sont très plébiscités par les chercheurs concernant la croissance des cheveux.

1 ou 2 œufs suffisent pour ce soin nettoyant. Battez-les, massez votre cuir chevelu avec le mélange quelques minutes puis rincez à l’eau froide pour éviter que le blanc ne coagule. Pour ceux qui n’aiment pas l’odeur de frais, vous pouvez ajouter quelques gouttes de citron.

Chéwi doudou, ou dous kon siwo myèl

Le miel est également un bon humectant. Comment l’utiliser ? En masque après-shampooing :

• ● 2 c.à.s de miel ;
• ● 1 c.à.c de jus de citron ;
• ● 1 à 2 c.à.s d’eau tiède (qui facilitera la pose du mélange).

Appliquez le soin mèche par mèche, laissez reposer une demi-heure et rincez abondamment.

Look lemon, quel citron ?

En plus d’être un agent nettoyant naturel très efficace, le jus de citron, utilisé en dernière eau de rinçage, permet de refermer les écailles de la fibre capillaire, de lutter contre les eaux riches en calcaire et de faire ressortir la brillance et les reflets naturels des cheveux.

Parce-qu’il peut également assécher le cuir chevelu sur le long terme, mélangez dans 1L d’eau le jus d’un citron et pensez à hydrater votre cuir chevelu mouillé après rinçage.

Vous l’aurez compris, ce qui se trouve dans la cuisine peut tout aussi bien être utilisé pour le plus grand bonheur des papilles #teamboudenplen que pour l’extérieur du corps #teamsoindudimanche. La frontière alimentation/cosmétique était déjà très fine à l’époque des Egyptiens, qu’attendons-nous aujourd’hui ?

Amusez-vous et faites-vous plaisir tout en prenant soin de vous ; cette phrase doit résonner en vous comme un leitmotiv du quotidien.