<h2>Médecine naturelle en Martinique : l'essentiel à comprendre</h2>
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La santé naturelle est un concept global qui couvre plusieurs méthodes et thérapies alternatives. Ce sont des techniques qui diffèrent ou complètent les soins occidentaux habituels
Cette approche du bien-être voit le patient dans sa globalité : corps, esprit et âme. L'acupuncture, issue de la chine, demande le placement d'aiguilles minces à des points précis du corps. Elle est utilisée fréquemment pour atténuer des maux, réduire l'anxiété et améliorer la qualité du sommeil.
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Mise en œuvre comme pratique de détente, la méditation peut accroître l'attention et diminuer les niveaux de tension et d'anxiété. La naturopathie est une méthode intégrale du bien-être qui emploie une combinaison de techniques naturelles et traditionnelles pour prévenir et traiter les maladies tout en encourageant un train de vie équilibré. La phytothérapie utilise des remèdes à base de végétaux pour soigner de nombreuses affections et troubles, avec pour but d'améliorer le bien-être général.
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L'aromathérapie utilise des essences aromatiques, soit en les étalant sur le derme, ou bien en les inhalant, pour apporter un soulagement des douleurs, une réduction de l'anxiété et une bonification du repos. Cette forme de médecine, se sert des matériaux provenant de plantes ou de minéraux dans le but de soigner plusieurs affections notamment les maux de tête et les maux de gorge
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