La plongée sous-marine est un sport qui consiste à rester sous l'eau ou en apnée comme dans la plongée libre ou à respirer à l'aide d'un narguilé (un tuyau qui transporte l'air loin de la surface de l'océan) ou à l'aide d'une bouteille de plongée pour la plongée avec un scaphandre autonome.
Pourquoi fait-on de la plongée ?
Pour être émerveillé par l'étonnante beauté sous-marine et pouvoir observer les créatures marines dans leur habitat naturel, vous devez absolument envisager la plongée sous-marine. Au moins une fois dans votre vie. Il s'avère que beaucoup de personnes ont peur de se sentir limitées comme dans un ascenseur.
Après avoir plongé avec divers plongeurs, c'est tout le contraire qui se produit ! La plongée en scaphandre autonome peut vous donner un sentiment de libération comme si vous étiez au sommet d'une montagne et que vous regardiez autour de vous. Vous entrez dans un tout nouveau monde qui vous est complètement inconnu. Votre attention se porte davantage sur la faune et la flore et sur la beauté de la région plutôt que d'être dans l'eau. Une fois sous l'eau, vous n'aurez plus peur et vous vous amuserez !
L'équipement le plus important pour plonger
L'équipement utilisé par les plongeurs des différents styles de plongée se compose généralement d'une combinaison, d'un masque et de palmes (qui peuvent être une seule palme pour la plongée avec tuba) et d'un poids à porter à la ceinture. Pour la plongée en scaphandre autonome, ce dernier peut être incorporé dans un gilet stabilisateur avec un système intégré. Le plongeur sera également équipé d'un réservoir pour la plongée sous-marine avec de l'air comprimé d'environ 200 bars. Le gaz inhalé par le plongeur est délivré par des détendeurs. Des instruments de mesure sont utilisés pour réguler la plongée : ordinateur de plongée, mais aussi un manomètre (pression dans la bouteille) pour les plongeurs de la classe scaphandre. Les ordinateurs de plongée calculent en temps réel les paramètres de la plongée et permettent d'optimiser les plongées par rapport à la méthode traditionnelle qui consiste à utiliser des montres (temps de plongée) et des profondimètres (profondeur de plongée) ; de plus, un paramètre qui s'apparente aux tables de décompression (tables qui fournissent le temps maximum en fonction des profondeurs et des durées d'immersion) est également disponible pour les plongeurs en scaphandre autonome.
Malgré l'avènement des ordinateurs, les plongeurs doivent être en mesure d'observer constamment leurs paramètres de plongée ainsi que de déterminer leurs paliers de décompression à l'aide des méthodes traditionnelles. Les plongeurs en apnée ne sont pas tenus d'utiliser les paliers de décompression. La troisième forme de plongée, le narguilé, est surtout pratiquée par des plongeurs professionnels et nécessite un équipement plus sophistiqué. Elle est moins courante que l'apnée ou la plongée sous-marine, qui sont toutes deux des activités de loisir.
Qui faut-il inviter à faire de la plongée sous-marine ?
La plongée sous-marine est un sport aquatique qui peut être accessible à un grand nombre de personnes. A partir d'une plage, d'un bateau gonflable ou d'une piscine, la plongée sous-marine peut être pratiquée à tout âge, entre 6 et 10 ans selon les centres.
Il suffit de savoir nager et d'être à l'aise dans l'eau. Elle ne nécessite pas d'aptitudes physiques particulières, mais il est important de suivre certaines directives médicales. Par exemple, les femmes enceintes et les personnes souffrant d'épilepsie ou d'asthme ne sont pas autorisées à plonger.
Comment se déroule le baptême de plongée ?
- Un instructeur expérimenté vous fournira l'équipement adéquat : tuba, masque, palmes, combinaison en néoprène, bouteille et le célèbre détendeur.
- Une fois que vous aurez été correctement équipé sur le lieu de la plongée, et que les instructions de sécurité et les signes nécessaires pour pouvoir communiquer sous l'eau auront été clairement expliqués, vous plongerez à 6 mètres, accompagné de votre instructeur qui ne vous laissera pas partir le temps de votre baptême.
