Commencez ou découvrez une nouvelle activité pour la nouvelle année!
Adoptez une nouvelle attitude zen en 2023.
AKRITA vous propose 1 ou 4 cours de Yoga!
LE DEAL: 1 OU 4 COURS DE YOGA HARMONIQUE STYLE AKRITA POUR ADULTES - Durée : 2h/cours
OFFRE RESERVEES AUX NOUVEAUX CLIENTS
Le Yoga Harmonique style Akrita comprend des exercices d’harmonisation pour vous recentrer sur vous-même.
Il comporte également des étirements pour préparer votre corps et réveiller votre énergie tout en douceur.
Vous apprendrez pendant ces cours:
des postures pour un bon maintien,
des techniques de respiration pour rééduquer votre souffle,
des pensées positives pour développer une mentalité positive,
la relaxation pour apprendre à gérer votre bien-être,
des techniques d’évaluation de soi avant et après une séance pour vous permettre d'avoir un objectif d’épanouissement personnel.
Soyez rassurés ! Aucune expérience n’est requise pour pratiquer cette méthode de yoga de L'INSTITUT AKRITA.
AKRITA s’adapte tout naturellement à vous et à vos possibilités du moment.
Laissez-vous guider en toute confiance par AKRITA, Professeur et Moniteur de la Méthode Yoga Harmonique Style Akrita.
A l'INSTITUT AKRITA, vous aurez un accueil chaleureux, une prise en charge professionnelle, des prestations de qualité qui répondront à chacune de vos attentes de mieux-être.
YOGA (- 53 %)
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Du 03/01/2023 au 02/02/2023