Cet atelier offrira à travers la pratique de postures (les asanas) et des exercices de respiration (les pranayama) une technique d'évolution
personnelle qui nous permet d'améliorer progressivement notre capacité de concentration, notre autonomie, notre relation, nos rapports aux autres, notre qualité de vie.
Atelier animé par José Chalons. Praticien depuis une trentaine d'années il propose une synthèse du yoga de l'énergie du kundalini Yoga en conservant le protocole du Hatha-Yoga.
ATELIER GRATUIT
📍 Palais des sports de Rivière-salée.
📝 PENSEZ À AMENER VOTRE TAPIS
Renseignements : riviere-salee.fr ou 0596 68 70 61
19 mai 20 mai 2022
SPORT AFTER WORK | Spécial Yoga
Cet atelier offrira à travers la pratique de postures (les asanas) et des exercices de respiration (les pranayama) une technique d'évolution personnelle qui nous permet d'améliorer progressivement notre capacité de concentration, notre autonomie, notre relation, nos rapports aux autres, notre qualité de vie. Atelier animé par José Chalons. Praticien depuis une trentaine d'années il propose une synthèse du yoga de l'énergie du kundalini Yoga en conservant le protocole du Hatha-Yoga. ATELIER GRATUIT 📍 Palais des sports de Rivière-salée. 📝 PENSEZ À AMENER VOTRE TAPIS Renseignements : riviere-salee.fr ou 0596 68 70 61